第三师图木舒克市让全民健身“热”出圈

　　健身场地遍布城乡、运动氛围愈发浓厚、便民服务持续升级……近年来,第三师图木舒克市以职工群众需求为导向,不断完善体育设施、丰富健身供给、创新活动形式,推动全民健身工作从“有处健身”的基础保障,向“乐享健身”的品质提升跨越,让运动成为市民生活的新风尚,让健康福祉惠及千家万户。

　　“下班步行几分钟就能打球,家门口的健身广场太方便了。”11月10日,图木舒克市永安坝街道杏花社区健身广场上,篮球爱好者米热丁·吾布力正和球友们酣战,汗水浸透衣衫却笑容满面。

　　过去,辖区休闲运动场地紧缺、设施老旧的问题,让热爱运动的居民们无处可去。永安坝街道党工委了解到居民诉求后,投入26万元援疆资金新建2个健身广场,配齐篮球架、羽毛球台、单杠、双杠等基础器材,还针对不同年龄段人群需求,增设太极轮、漫步机等10余种适配器材,实现健身人群全覆盖。

　　“广场建得好,器材种类多,我们老年人也能找到合适的锻炼方式,每天来活动活动,身体舒坦、心情也畅快。”居民阿依姆撒汗·尼亚说。

　　在师市,这样的“家门口”健身房还有很多。今年以来,师市聚焦职工群众急难愁盼问题,办好民生微实事,对多个街道、团镇的基础设施进行升级改造,在居民小区、城市广场、沿街绿地等区域新增一批休闲健身设施,让健身资源触手可及,让“有处健身”成为城乡居民的生活常态。

　　不只社区广场,遍布图木舒克市的“口袋公园”与健身步道,同样成为市民健身的热门选择。

　　“从小区到锦绣公园不到一公里。公园里空气清新、跑道平整,很适合锻炼,大家都爱来这里锻炼。”正在公园慢跑的市民比丽克孜·肉孜分享着健身收获。一年前她查出重度脂肪肝,遵医嘱坚持每天来公园散步、慢跑,如今不仅体重下降,脂肪肝也消除了。

　　近年来,师市盘活老旧小区周边、街边绿地、闲置边角地等空间,打造20座功能多样的口袋公园,让“推窗见绿、出门入园”成为市民生活常态,也为全民健身提供了优质场景。

　　全民健身的热潮,不仅体现在遍布城市的健身场地,更融入到丰富多彩的文体活动中。每天傍晚,图木舒克市市政广场上热闹非凡,伴随着轻快的音乐,数百名市民自发组队跳起广场舞,大家动作整齐划一,在舒展身体的同时,交流生活趣事、增进邻里情谊。

　　“跳广场舞不仅能锻炼身体,还能认识很多好朋友,每天跳完舞都觉得浑身轻松,心情特别好!”市民敖玉容说,她加入广场舞队已经3年,不仅体重降了、体质好了,性格也变得更加开朗活泼了。

　　除了常态化的群众自发健身活动外,师市还精心打造多层次、多样化的全民健身平台,持续激发市民参与热情。今年以来,第二届图木舒克市全民健身运动会、“绿跑中国”全民健康大赛(新疆·图木舒克市站)暨第三师图木舒克市第二届“唐王城杯”全民健身徒步大会、2025“南航飞享”自行车公开赛(图木舒克站)、第三师图木舒克市2025年全民健身系列活动等特色赛事接连上演,涵盖健步走、自行车、球类、广场舞等多个类别,吸引上万名市民参与。

　　“以前觉得健身是年轻人的事,没想到现在有这么多适合老年人的活动,我还报名参加了社区的运动会,感觉自己越活越年轻了。”56岁的市民谢红霞说,师市举办的各类全民健身活动,让不同年龄段、不同运动爱好的市民都能找到展示自我的舞台,也让全民健身理念深入人心。

　　从“有处健身”的基础保障,到“乐享健身”的品质提升,师市用一件件民生实事、一个个惠民举措,让健身资源更普惠、健身场景更便捷、健身氛围更浓厚。如今,在城市的健身广场上、公园的步道上、社区的活动室里,随处可见市民运动的身影,跑步、打球、跳舞、打太极……多样化的健身方式,不仅强健了市民体魄,更丰富了大家的精神文化生活,让健康、文明、积极向上的生活方式,成为这座城市最动人的底色。